Les outils de la réussite. Ne comptez pas trop sur le facteur chance pour réussir tous vos examens à la fac ou les concours des grandes écoles ! Le succès est d'abord une question de méthode, d'organisation et de motivation. Ce guide se présente comme une boîte à outils pour mieux gérer son temps, apprendre efficacement et retenir durablement.

Combattre l'angoisse. Mais que vaut une préparation intensive de plusieurs mois, si l'angoisse et le trac anéantissent vos capacités le jour de l'examen ? La méthode Coué ne suffit pas pour chasser l'anxiété. A partir de questionnaires-bilans, ce guide vous permet de mieux appréhender vos réactions pour mieux les maîtriser.