Ce livre est pour toi, si tu aimes le gras, le salé, le sucré...

Gourmande invétérée, Mademoiselle Caroline a pourtant essayé tous les régimes, avant d'arriver à une conclusion fatidique : les régimes, ça déprime ! Après 2 grossesses et 3 enfants, elle s'y connaît.

Avec sa copine Amandine, diététicienne, elles mettent en place une stratégie pour profiter de la vie, à base d'équilibre, de sport et de piña colada.

Une expérience que Mademoiselle Caroline vous fait partager avec son humour légendaire.

À la vôtre !