Méthode d'autohypnose pour aider les futures mamans qui ont vécu une césarienne à aborder un accouchement par voies naturelles plus calme. Le premier CD aide à surmonter les inquiétudes qui peuvent subsister après une césarienne. Le second est consacré à la préparation à l'accouchement : techniques de relaxation profonde et de respiration efficace, visualisation guidée.