Le mal de dos frappe de plus en plus de personnes et cette douleur est bien souvent associée à un mal de vivre. Faut-il prévenir ou guérir le mal de dos ? Ce guide en décrypte les principales causes et indique les traitements adaptés. Les auteurs proposent des conseils de prévention, les bons gestes pour éduquer notre dos et échapper à cette douleur insidieuse qui nous gâche la vie.