Quelle que soit la tradition spirituelle à

laquelle nous appartenons, le bonheur ne

semble possible que si l'amour est

authentique. Mais encore faut-il

comprendre la nature du véritable amour,

et savoir comment le générer puis le nourrir.

À partir des enseignements du Bouddha,

Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste

vietnamien de renommée internationale,

décrit les voies qui permettent de réunir

en soi amour, compassion, joie et

non-attachement. Il nous indique les

moyens concrets de nous libérer des

afflictions qui nous empêchent de bien

aimer - colère, peur, anxiété, avidité,

ignorance... - et commente quelques-uns

des plus grands sutras du bouddhisme sur

l'amour.

Un livre inspiré par la pratique

traditionnelle de la «vision profonde», et

qui nous guide pour la traduire en actes

quotidiens.