Méditer... cet exercice de pleine conscience est une dégustation spirituelle et scientifique par lequel on est connecter a la nature , a la source , a dieu meme, un exercice qui nous fait plonger dans le plus profond de notre etre et y rester, rester le moment d'une zenitude extra, rester le moment d'un extase divin, un orgasme psychologique ou on se rencontre avec notre interieur eternel ...