Objectif : un corps de déesse sur la plage !

Vous voulez perdre quelques kilos superflus, retrouver un

ventre plat, vous débarrasser de votre cellulite sans vous affamer

? De l'entrée au dessert, découvrez 120 recettes pour

fondre : recettes «starters» pour donner un coup de fouet

à votre perte de poids, recettes «vitesse de croisière»

pour conserver votre ligne de déesse, recette «plage et

week-end» pour rester mince sans vous prendre la tête...

120 recettes simplissimes et délicieuses

Fondue de courgettes au chèvre frais, verrine de concombre

et poire à la menthe, smoothie frais au melon... À l'agaragar,

au son d'avoine, en verrine, en brick ou en terrine,

ces recettes simplissimes sont diététiques, mais aussi gourmandes

! Avec les conseils d'une diététicienne, les astuces

antifatigue et les activités sportives pour fondre de haut en

bas et... parader dans votre bikini tout l'été !