La grossesse : tout pour la mère et l'enfant

L'Encyclopédie de la grossesse est un guide complet et pratique qui aborde tous les aspects de la grossesse, de la période précédant la conception aux trois premiers mois de la vie de votre bébé. Rédigé dans un style accessible et sur un ton rassurant, il vous explique chaque mois de votre grossesse, en vous exposant les différentes phases physiques, morales et psychiques que vous allez traverser. Cet ouvrage vous explique comment prendre soin de vous et de votre futur bébé. Vous trouverez également des recommandations pour venir à bout des changements considérables qui vont affecter votre corps et votre vie, pour traiter les petits problèmes comme les nausées du matin et pour reconnaître d'éventuels problèmes plus graves.
Richement illustrée de photographies en couleur et divisée en cinq sections chronologiques, L'Encyclopédie de la grossesse vous explique par ailleurs comment multiplier vos chances de concevoir un bébé, et vous propose une quantité d'indications pratiques : quand partir en vacances, comment jongler entre travail et grossesse ou comment soigner votre relation avec votre partenaire. Vous trouverez également des conseils pour embellir votre peau et vos cheveux, adapter votre garde-robe et choisir les accessoires indispensables au bébé.
Dans cette indispensable encyclopédie de la grossesse, vous trouverez des informations précises sur :
- la conception et les premiers temps de la grossesse ;
- la grossesse mois après mois ;
- l'aide que peut vous apporter votre partenaire ;
- l'importance de manger sainement pour deux ;
- les tests et examens, explications et dates ;
- l'exercice physique sans danger ;
- les différentes méthodes d'accouchement ;
- le matériel : liste et échéancier ;
- les trois premiers mois après la naissance ;
- l'allaitement et le sevrage.