Découvrez les clés d'une alimentation anti-candida variée et savoureuse, respectueuse du goût et de votre santé !

Un tiers d'entre nous souffre de candidose. Et pourtant, le Candida albicans , cette levure accro notamment au sucre, n'est pas une fatalité . Les conseils et les recettes partagés dans ce livre vous aideront à identifier les écueils à éviter et surtout à vous réconcilier avec votre assiette en conservant la notion de plaisir.

¤  Des conseils santé et des astuces pour cuisiner au quotidien.

¤  Les grands principes de l'alimentation anti-candida.

¤  70 recettes déclinées en petits-déjeuners, entrées, plats, encas et douceurs, pour le bonheur de vos papilles !