Vous êtes stressé(e) ?

Qui ne l'est pas ?

Vous êtes relax ?

Vous êtes tombé(e) sur la tête !

Ce petit guide de la relaxation au second degré est destiné à tous : les insouciants comme les anxieux s'y reconnaîtront !

Tous les matins, quand vous arrivez au bureau, asseyez-vous, prenez une grande inspiration et demandez-vous :

"Ai-je bien débranché le fer à repasser ?"