La phyto-aromathérapie est une technique thérapeutique (préventive

et curative) associant les plantes (en tisanes, infusions, décoctions...) et les

essences de plantes (ou huiles essentielles).

Cette médecine par les «simples» remonte à la nuit des temps et est

largement remise à l'honneur en notre siècle de chimiothérapie, car elle

a l'immense avantage d'être efficace sans être toxique pour le reste de

l'organisme (à part certaines plantes dangereuses indiquées dans ce

livre), et mérite bien sa place de choix aux côtés de l'homéopathie, de la

vitaminothérapie et de l'oligothérapie.

L'auteur, ancien herboriste diplômé de la Faculté de pharmacie de

Paris, nous livre ici la synthèse de sa riche expérience professionnelle de

35 années d'applications médicinales des plantes.

Dans la première partie « Données techniques générales », il nous

décrit minutieusement les diverses formes d'herboristerie médicale (phyto-aromathérapie,

phytothérapie, aromathérapie) et nous fournit tous les

renseignements pratiques et nécessaires sur toutes les formes d'utilisation

des plantes et leurs diverses présentations (y compris les jus de plantes).

Il nous met en garde contre les plantes toxiques, nous instruit sur les

qualités à exiger (plantes et huiles essentielles), les précautions d'emploi,

leurs origines, production et récolte, leurs modalités de préparation,

leur posologie et indications, leurs avantages et inconvénients, leur

conservation, etc.

La seconde partie « Lexique thérapeutique » est un dictionnaire de

530 affections courantes avec, pour chacune, de courts éléments

de diagnostic, les traitements phyto-aromathérapiques complets et

éprouvés (avec posologie détaillée) , de nombreux conseils de diététique

et d'hygiène de vie, etc.

En annexe, « l'armoire familiale aux herbes » vous indiquera les plantes

de base à conserver chez vous en permanence pour parer aux cas

urgents (et les plus courants), et de nombreuses «recettes personnelles»

vous feront découvrir maints usages des plantes que vous ne soupçonniez

pas. Des adresses utiles d'herboristes et un lexique des termes de

phytothérapie complètent ce guide pratique.

Pour la santé , la beauté , la pleine forme , nos amies les plantes sont à

votre service : ce livre important vous montrera comment les utiliser au

mieux.