Être adulte en amour, c'est savoir ce que l'on

veut, être capable de lâcher prise, aimer

l'autre pour ce qu'il est. Avec ce livre, David

Richo nous aide à surmonter la peur de l'abandon,

conserver un espace à soi, refuser d'être

maltraité, ne pas toujours attendre de l'autre

qu'il comble nos manques. Combinant les

outils de la psychologie positive et ceux de

la pleine conscience, il montre comment se

défaire de tout ce qui entrave ou alourdit la

vie de couple pour, enfin, vivre le meilleur de

l'amour.