Comment être plus serein, mieux

maîtriser notre existence et aborder

la vie avec enthousiasme.

Notre monde est difficile, la vie de chacun y est

émaillée d'épreuves incontournables. Voici, pour

vous aider sur ce chemin, un ouvrage foisonnant

de conseils et de sources d'inspiration , associant

réflexions profondes et outils pratiques.

Susan Jeffers nous montre comment échapper

à la peur, à la détresse, à la colère, à l'impatience

et à un sentiment diffus de danger qui

nous paralysent, pour embrasser les émotions

joyeuses, celles qui nous donnent des ailes :

confiance, gratitude, harmonie, abondance,

amour et joie.