Mon petit carnet zéro stress : 20 étapes pour devenir zen

Éditeur: Glénat
2014176 pagesISBN 9782344004180
Format: BrochéLangue : Français
Des conseils pour ne pas se laisser déborder par les émotions, s'organiser, reconnaître le bon stress du mauvais. Avec des tests de personnalité.
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