Mince Calme Sexy

Que diriez-vous de vous sentir ainsi tous les jours ?

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Reprenez

le contrôle sur votre poids

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Sculptez-vous

un corps tonique

- Sentez-vous sexy

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Venez à bout

des petits maux du quotidien

- Dites adieu au stress , bonjour à l'énergie

En seulement 15 minutes par jour

Plus de 200 postures de Yoga

Dans ce livre pratique, vous trouverez plus de 200 postures de yoga pour changer votre vie, tonifier votre corps, méditer, et des programmes de 15 minutes sur mesure élaborés par Tara Stiles , fondatrice du Studio New-Yorkais Strata Yoga.

Son ambassadrice française, Sandrine Bridoux , vous accompagne dans cette pratique et sur les réseaux sociaux : @frenchyogagirl.