Journal d'une ex-feignasse

Journal d'une ex-feignasse

Journal d'une ex-feignasse
Éditeur: Larousse
2014223 pagesISBN 9782035896223
Format: BrochéLangue : Français

«Je ne sais pas si, pour vous, il existe un muscle

de la motivation pour le sport ; chez moi, il est inexistant.

Je suis programmée pour la flemme, c'est dans mes gènes,

je suis née avec un chromosome GF (grosse feignasse).

Mais il est temps que les choses changent !

OK, c'est super d'avoir perdu 35 kilos, mais si c'est pour

ressembler à un Chamallow ou à un flan aux oeufs,

je n'en vois pas l'intérêt.

Il serait temps, maintenant, de faire quelque chose...»

Je m'appelle Anna. Dans le Journal d'une ex-grosse

je vous ai raconté comment j'ai maintenu le cap pour

ne pas regrossir après avoir perdu 35 kilos. Aujourd'hui,

je relève un nouveau défi : me mettre au sport, ou du moins

essayer. Une fois de plus, je vous dis tout

et je vous donne mes petits secrets pour

regagner de la confiance en vous, muscler

votre mental et ne jamais plus laisser

vos baskets au placard !

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