« Qu'est-ce qui me rendrait la vie plus belle au travail ? »

«Comment gagner à la fois en sérénité et en efficacité ?»

À partir d'un autodiagnostic sur son bien-être au travail, chacun est

invité à explorer les voies qui l'amèneront vers plus de sérénité :

- donner un cap à sa vie professionnelle ;

- accueillir ce qui se passe ici et maintenant ;

- simplifier son environnement professionnel ;

- cultiver la force de la bienveillance.

Puisant aux sources de la psychologie positive et de la programmation

neurolinguistique, cet ouvrage donne des clés pour sortir du mal-être,

activer ses ressources intérieures et (re)devenir acteur de sa

vie professionnelle.

Les quatre chemins de sérénité vous permettront de construire votre

«PEPS» (Plan d'efficacité professionnelle sage) au travail.