J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie !

J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie !

J'arrête d'être débordée ! : 21 jours pour profiter de la vie !
Éditeur: Eyrolles
2014171 pagesISBN 9782212557206
Format: BrochéLangue : Français

Un programme en 21 jours pour profiter de la vie !

Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur

mesure en 21 jours pour réussir enfin à

concilier nos multiples vies. Elles

se fondent sur leur expérience de

super mamans et leur vision de coachs

pour partager tous leurs bons plans et

nous permettre de mener de front vies

personnelle, sociale et professionnelle

sans rien sacrifier de nos envies et besoins.

¤  3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions,

comportements, pensées, sensations...

¤ Des tests pour faire le point.

¤ Des exercices pour aller à l'essentiel.

¤ Des antisèches pour progresser en douceur.

¤ Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment !

Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence

aux mamans surbookées !

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