Thérapie spirituelle : apaiser le mental, s'enraciner dans l'instant présent, vivre selon ses valeurs

Éditeur: La Martinière
2014173 pagesISBN 9782732446295
Format: BrochéLangue : Français
Profondément enracinée dans la tradition chinoise, la thérapie spirituelle
se base sur le principe de l'alchimie interne taoïste (ou Nei Dan ).
Par la pratique de l'entraînement de l'esprit, du travail du souffle et
de la gestion énergétique, elle offre des ressources à mettre en oeuvre
quotidiennement pour se libérer du mental, s'ancrer pleinement
dans l'instant présent et vivre selon ses valeurs, dans le monde qui
nous entoure.
Des outils fondamentaux pour une vie meilleure, plus équilibrée, et
surtout plus attentive à soi-même et aux autres.
Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)