«Chacun

de nos instants,

s'il est juste,

est une goutte

d'éternité.»

Le zen est entré dans la vie

d'Henri Brunel lorsqu'il s'y

attendait le moins. À l'âge de

trente-cinq ans, on lui diagnostique

un diabète. L'homme se jette

alors à corps perdu dans le yoga,

qu'il enseignera par la suite

pendant plus de trente ans.

Progressivement, il découvre

la pensée zen et, grâce à elle,

la paix intérieure, qu'il partage

aujourd'hui en écrivant.