Un guide pratique d'énergétique chinoise destiné aux femmes enceintes. Il décrit la conception de la grossesse dans la médecine chinoise traditionnelle et cite des points utilisés en acupuncture. Des massages adaptés aux futures mères ainsi que des enchaînements de qi gong leur permettant d'apprivoiser les transformations physiques de leur corps et de se préparer à l'accouchement sont proposés.