Guide en deux parties : un carnet de route qui présente la Mayenne de façon thématique (histoire, patrimoine, sports, loisirs, nature, gastronomie, informations pratiques) et une partie de lieux en lieux classée par commune proposant des adresses pour se loger et se restaurer, des idées de visites, etc. Avec un chapitre entièrement consacré à la ville de Laval.