Vous avez envie d'être toujours plus belle sans

pour autant grever votre budget ?

Après avoir sillonné durant des années les

marchés du monde entier, Olivia Guichard

ouvre sa cuisine à toutes celles qui désirent

entretenir leur forme, profiter de la nature et

redécouvrir pleinement la richesse de fleurs,

de fruits et de légumes familiers aux bienfaits

insoupçonnés. Autant d'ingrédients naturels

entrant dans la composition de décoctions,

d'infusions ou de préparations culinaires dont

l'auteur nous révèle les secrets pour garder le

tonus, soigner les petits maux quotidiens ou

parfaire sa silhouette et son teint.

Organisé alphabétiquement et accompagné

d'illustrations, un guide indispensable qui

revient à l'essentiel et permet de garder l'équilibre

de manière naturelle.