Nous avons beau savoir que la vie est véritablement

précieuse, nous n'arrivons pas toujours à

l'apprécier à sa juste valeur. Souvent même, la

peur d'être confronté au néant total au moment

de la mort nous empêche de profiter de l'instant

présent.

Afin de dépasser cette angoisse, le vénérable

Thich Nhat Hanh nous conduit à un examen

minutieux de la mort, de la peur et de la nature

de l'existence, dans la grande lignée des moines

bouddhistes et de leur enseignement depuis

deux mille cinq cents ans. L'auteur rend cette

sagesse et sa mise en pratique accessible à tous

en explorant les mythes traditionnels relatifs à

notre manière de vivre et de mourir.

En comprenant qu'il n'y a ni naissance ni mort,

mais juste une continuation, nous serons libérés

de la peur et nous pourrons enfin vivre

pleinement notre vie.