Hack tes émotions : écoute les messages de ton coeur pour ne plus te laisser submerger !

Éditeur: Marabout
2020125 pagesISBN 9782501144247
Format: BrochéLangue : Français
Angoisse, chagrin, colère, stress... polluent ton quotidien et t'empêchent de vivre sereinement ? Découvre le Hacking personnel , une voie holistique qui propose de comprendre ta sphère émotionnelle pour en exploiter les ressources, et apprendre à co-créer avec elle. Suis le programme pour déployer la version apaisée de toi-même !
- Du savoir pour reprendre le pouvoir et des exercices pratiques pour être acteur !
- Des méditations audios et une méthode de hacking : le process T.R.A.I.T.E.R.
Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)