Issue de recherches scientifiques, cette méthode à destination des enseignants de maternelle et de CP a pour objectif d'entraîner les élèves au contrôle inhibiteur. Le guide pédagogique présente les éléments théoriques sur le fonctionnement du cerveau et propose deux séquences pour les mettre à la portée des enfants ainsi que 26 activités et leur mise en oeuvre détaillée.