Comment vivre le mieux possible le plus longtemps

possible ? Comment faire des années de la maturité vos

plus belles années ?

Ce guide pratique vous propose :

- Des conseils pour entretenir votre capital santé : Existe-t-il

des moyens pour préserver le cerveau et le corps ? Comment

protéger votre coeur ? Comment préserver votre capital

osseux ? Comment l'alimentation et l'exercice physique

peuvent-ils devenir votre médecine quotidienne ?

- Des réponses à vos principaux sujets de préoccupation : les

yeux, la sexualité, la mémoire, la maladie d'Alzheimer, les

douleurs, etc.

- Des informations scientifiquement validées sur les grandes

découvertes de la médecine : que faut-il penser de la DHEA ?

Le THS est-il dangereux ? Que sait-on exactement sur le

vieillissement du corps ? sur la longévité du cerveau ?