Peur de la solitude, difficultés relationnelles, dépendance affective, manque d'estime de soi, somatisations... Les blessures d'abandon sont plus fréquentes qu'on ne le pense et toujours liées à la terreur du rejet ou de ne pas être aimé.

Dans cet ouvrage accessible à tous, Sylvie Tenenbaum :

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Explique d'où vient le sentiment d'abandon et les multiples formes qu'il prend.

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Décrypte le travail de résilience qui passe notamment par la libération des émotions refoulées, la reconnaissance de ses besoins et des comportements qui isolent.

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Donne des clés pour sortir de cette souffrance et se réhabiliter soi-même en douceur.

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Partage les histoires émouvantes de patients qui ont réussi à trouver l'apaisement.

Abandon, séparation, perte : être en poux, avec son histoire