Le shiatsu

Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à

exercer des pressions sur le corps afin d'y rétablir la libre circulation

de l'énergie.

Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes

de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental,

dénoue les tensions et le stress accumulés.

Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n'est

pas qu'un travail sur le corps : il touche à l'esprit, aux émotions et,

en tant que tel, il est aussi une sagesse.

Michel Odoul nous fait découvrir une médecine douce à l'écoute des

signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également

un art de vivre.