"Deng Ming-Dao transcrit avec habilité la sagesse éternelle du Tao qui allie l'esprit

et le coeur, reflétant ainsi une tradition spirituelle profonde".

Dan Millman, auteur du "Guerrier pacifique".

Dans le livre superbement illustré qui offre une ancienne sagesse, Deng Ming-Dao

partage les secrets de la voie spirituelle qui lui fut transmise par son maître taoïste

Kwan Saihung ainsi que des experts dans le domaine des plantes et celui des arts

martiaux, ainsi que d'autres praticiens d'arts anciens. Deng montre comment la

philosophie et la pratique peuvent être intégrées au mode de vie contemporain

pour atteindre une santé physique, mentale et spirituelle totale. Il fournit une

profusion d'informations philosophiques et pratiques sur l'hygiène, l'alimentation,

la sexualité, la culture physique, la méditation, la médecine, sur la façon de trouver

le but de sa vie, trouver le bon professeur, la mort et la transcendance.