Cahier d'exercices pour être bien dans sa peau

Une moisson d'idées concrètes pour être bien dans ses baskets

Des conseils et des activités pour se décomplexer

Des exercices et des jeux pour s'épanouir

Une boîte à malice réjouissante pour être bien dans sa peau !

Le cahier qui vous veut du bien : s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.