Tu es obligé de manger tous les jours pour faire fonctionner efficacement ton corps. Mais se nourrir n'est pas seulement une obligation, c'est aussi un grand plaisir. Bien sûr, il y a les mets que tu préfères, mais toute une gamme d'aliments sont nécessaires pour que tu demeures en bonne santé. En compagnie du professeur Ombilic, découvre le rôle de chacune des grandes catégories d'aliments qui font partie du Guide Alimentaire. Ton gentil professeur te donnera également quelques conseils de prudence et plusieurs petits trucs pour que l'heure du repas soit aussi agréable que profitable.