Rester jeune : la clé du succès : un programme performant, faites du jogging, équilibrez votre alimentation, gardez l'esprit jeune

Rester jeune : la clé du succès : un programme performant, faites du jogging, équilibrez votre alimentation, gardez l'esprit jeune

Rester jeune : la clé du succès : un programme performant, faites du jogging, équilibrez votre alimentation, gardez l'esprit jeune
Éditeur: Vigot
2003192 pagesISBN 9782711416059
Format: BrochéLangue : Français

- Spécialiste en médecine interne et orthomoléculaire<sup>1</sup>, c'est un jeune homme de

56 ans.

- Auteur du régime jeunesse, il a été le premier à en tester l'efficacité, autant sur

ses performances intellectuelles que physiques.

- Bien qu'ayant débuté la compétition à l'âge de 45 ans, il est le premier à avoir

participé dans une même année aux six ultra-triathlons organisés dans le monde.

- Aujourd'hui, il figure parmi les premiers ultra-triathlètes de sa catégorie d'âge.

- Avec son régime, il a permis à plus de 1500 athlètes - ordinaires ou de haut

niveau - d'améliorer leurs performances

- Environ 10 000 personnes sont séduites chaque année par sa méthode - abondamment

relayée par les principaux médias - qu'il expose au cours des multiples

séminaires et conférences.

1- Médecine orthomoléculaire : médecine, qui repose sur l'apport approprié en vitamines et sels minéraux,

aussi appelée mégavitaminothérapie (car les doses prescrites par les adeptes de cette méthode

sont dix à cent fois plus importantes que les doses prescrites par la médecine traditionnelle).

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