Dominer ses émotions : tests et conseils : méthodes de relaxation - training autogène, stretching postural, yoga...

Dominer ses émotions : tests et conseils : méthodes de relaxation - training autogène, stretching postural, yoga...

Dominer ses émotions : tests et conseils : méthodes de relaxation - training autogène, stretching postural, yoga...
Éditeur: De Vecchi
2006133 pagesISBN 9782732843643
Format: PocheLangue : Français

Vous allez vous fiancer, vous vous mariez,

vous allez être décoré pour un acte de

bravoure, vous faites votre baptême de l'air

etc., et l'émotion vous étreint...

Après vous avoir fait passer un test pour

mieux vous connaître, ce guide vous présente

la nature des émotions et analyse les

différentes sources qui les régissent. Il propose

des méthodes pour vous aider à dominer

vos émotions et gérer votre vie de

manière optimale. Un livre pour demeurer

éternellement positif !

Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)