Ce guide s'adresse aux femmes qui, après avoir élevé un enfant, après une rupture ou par nécessité, souhaient retrouver une activité professionnelle. Il leur permet de mieux cerner leurs motivations, de préparer leur réinsertion, de redécouvrir le marché du travail, d'envisager une formation ou un bilan de compétences et de préparer un dossier de candidatures.