Les 12 lois du cerveau

La plupart d'entre nous n'ont pas la moindre idée de ce qui se passe vraiment
dans leur cerveau. Mais les neuroscientifiques ont réalisé des découvertes que
tous les dirigeants d'entreprises, managers, parents, enseignants, étudiants...
devraient connaître pour exploiter plus efficacement leurs capacités intellectuelles.
Comment apprenons-nous ? Pourquoi le cerveau ne peut-il pas exécuter plusieurs
tâches à la fois en prêtant une attention maximale à chacune ? Pourquoi est-il si
facile d'oublier - et si important de répéter l'information nouvellement acquise pour
s'en souvenir longtemps ?
Dans ce livre, le Dr John Medina expose les 12 lois du cerveau - dont l'existence
a été prouvée par la science - et propose ensuite des idées innovantes pour
améliorer notre manière d'enseigner et de travailler. Vous allez par exemple
découvrir que...
- L'exercice physique booste les facultés mentales.
- Nous sommes faits pour ne jamais cesser d'apprendre et d'explorer
le monde qui nous entoure.
- Les souvenirs sont instables et susceptibles d'être déformés.
- Le sommeil est étroitement lié à la capacité d'apprentissage.
- La vue l'emporte sur tous les autres sens.
- Le stress modifie notre manière d'apprendre.
En refermant ce livre, vous aurez compris comment votre cerveau fonctionne
réellement - et comment vous pouvez en tirer le meilleur parti.