Apprenez à...

- éviter les environnements et les produits toxiques,

- vous sentir en pleine forme, grâce aux remèdes naturels et médecines douces,

- vous préparer à l'accouchement et à l'accueil de votre enfant,

- repartir du bon pied après la naissance,

- allaiter en toute complicité,

- établir un lien étroit avec votre petit,

- surveiller votre alimentation et la sienne,

- choisir les meilleures options pour sa santé et son développement.

En bref, comment bien vous occuper de vous et de votre bébé, de votre premier jour de

grossesse aux 2 ans de votre enfant ?

Ce guide regorge d' infos (résultats d'expériences scientifiques, état de la recherche,

propos d'experts...), conseils, astuces et bonnes adresses qui vous permettent de

ne plus subir des solutions «prêtes à l'emploi», mais de déterminer vous-même ce qui

est bon pour vous et votre enfant en termes d'alimentation, de soins, de préparation à

la naissance, de mode d'accouchement, de remise en forme, mais aussi d'allaitement,

de mode de garde, de sommeil, d'habillement et de communication.

Les témoignages qui ponctuent ce livre sont autant d' idées à essayer sans plus

tarder !