Ce livre offre une exploration approfondie de l'autohypnose, rédigée par un expert avec plus de 30 ans d'expérience. Conçu pour un public varié, des professionnels aux amateurs, il propose une approche méthodique pour comprendre et pratiquer l'autohypnose. L'auteur présente des explications claires sur l'histoire, les principes fondamentaux et les applications de l'autohypnose...