Mincir au féminin

Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... Sans jamais regrossir ! de la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout !

Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent :

- Quel est le poids idéal ?

- Comment se débarrasser définitivement de la cellulite ?

- Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ?

- Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace ?

Pour maigrir de plaisir !