Passer l'aspi, c'est 100 calories !

Vous êtes gourmande et vous souhaitez le rester ? Pas de problème !

Il suffit de réduire à néant quelques calories au cours de la journée.

¤ Vous passez chaque jour 45 min à vous maquiller... Bravo !

Cela vous permet de boire une coupe de champagne sans culpabiliser.

¤ Vous aimez vous disputer ? Profitez-en !

Faites-le avec énergie et en 1 h vous aurez éliminé 125 kcal !

¤ Vous venez de faire 2 h de shopping ?

C'était le bon plan, vous avez éliminé sans aucun effort le sandwich crevettes-mayo de ce midi !

100 moyens malins pour brûler des calories au quotidien