Parmi les nombreux textes de méditations donnés par Rudolf Steiner, le présent recueil rassemble ceux qui permettent de vivre, de cultiver et d'approfondir notre rapport à l'organisme du temps et à ses multiples rythmes.

Ces méditations pour le matin, le soir, les jours de la semaine, les mois de l'année, nous aident à renouveler et à enrichir notre vécu des processus et des métamorphoses dans la nature et le cosmos.