L'intelligence émotionnelle est l'art de comprendre

et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet

d'affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec

les autres et d'être plus positif.

Dans ce Mini-Larousse, découvrez les 50 conseils rédigés

par Latifa Gallo, coach certifiée en développement

personnel, pour faire face avec sérénité à toutes les

situations, renforcer votre confiance en vous et améliorer

vos relations avec autrui, à la maison comme au travail.