Marre de vous priver à l'heure de l'apéro ? Redécouvrez les grands classiques de la table

basse allégés en calories, en graisses, en sucres, mais pas en goût ! Des chips sans huile

au mojito light en passant par les mini-pizzas jambon-champignons : profitez enfin de ce moment

de convivialité sans culpabiliser !

-

45 recettes d'apéro ultra-gourmandes allégées en calories

-

Pour chaque recette, un tableau détaillé des valeurs nutritionnelles

-

Pour les grands classiques, le nombre de calories de la recette de base

et de la recette allégée, pour compter les points gagnés !