Consacrez un petit instant chaque jour

à colorier le mandala de la semaine

ou passez-y plus de temps pendant le week-end,

accordez-vous un moment de sérénité.

Une agréable manière de faire le point sur les

jours écoulés et sur ceux à venir, une pause détente

originale à pratiquer sans modération

tout au long de l'année.