la vie douce

Rythme effréné, stress... le quotidien des salariés d'aujourd'hui est fréquemment malmené.

Comment mieux vivre sa vie professionnelle et renouer avec le bien-être au bureau  ?

À travers différents moments d'une journée de travail, les auteurs de ce livre vous donnent des conseils concrets à appliquer pour prendre du recul, faire face à tout type de situation et retrouver avec plaisir le chemin du bureau !

Ce guide précieux vous permettra de trouver des solutions simples et adaptées pour donner un sens nouveau à votre quotidien de travail.